IMG_9894  

為了這一塊獎牌,真的瘋了!真的瘋了啦!
年初第一次參加渣打8.5K的我.一定是腦袋短路!
居然誇下海口,大聲說我要參加富邦21K

 

隨著9月份 琬琬 替大家團報 成功後
老實說我也沒有太積極練習長距離跑步
9月出國遊玩樂輕鬆 (happy 釜山 go)
10月10K草嶺越野賽 (跑到要往生)
11月跑了兩次10K (三商公益盃 & 統一發票盃)
12月跑了玩樂性質的5.5K (舞動華航)
而自主練習.只有練習一次跑了15K
最後“夭壽”12月工作量 (壓垮我的計畫)
害得我跑前一週完全沒運動練習

IMG_9832    

(跑前一週)琬琬 line通知  富邦衣物寄達 

忙到沒時間去贖回我的衣物
原本下定目標打算2hr15分 完成 我的人生第一個21K
此時我已經半放棄!打算聽天由命
最後比賽當天直接穿上賽衣參賽去

 

比賽前一晚完全沒睡好
也許是沒信心+沒準備的關係
11點就躺平床上
但翻來覆去到 12:30 還是沒睡意
最後3點還被惡夢驚醒 (我夢到我沒帶晶片!真害)
驚醒後!只能起床.刷牙.吃早餐
04:30 琬琬家匯合出發
05:30 抵達台北市政府 (早已擠滿人群)

 

tittle  

這次富邦主題是 『台北富邦快樂跑 happy run』
於是告訴自己,縱使沒練習
但也要堅持下去.不管成績如何
只有一個目標 : 我一定要完賽.一定要拿到21K獎牌
( 21K 大會限制 3hr30分 內完成)

b  

a  

 

比賽前1hr,老實說 我連比賽路線都沒記熟
所以打算跟著人群跑 (其實是要找個帥哥跟蹤尾隨)
雖然台北的路和地標我都知道
但串聯起來,哈哈,又搞混忘記了

 

出發前 不免俗要來張合照

10月答應華子,第一次使用BB頭巾(希望給我帶來好運)

 

IMG_9875    

我是第一次參加21K (我真的不正常.但這是我的第一次半馬)
琬琬是第2次參加21K (打算再一次挑戰自我)
阿耀則是參加 42K (這已經是神人階級.也是他的第一次全馬)
希望我們的可以突破自我.挑戰成功.2014富邦我們來了

 

7:00準時開跑 (42K 與 21 K 同時)

 

1  -10K 跑步速度正常,但身體有狀況,乾嘔四次 (配速1K約6分15秒)
11-15K 跑步速度下降,但身體狀況OK.出現恍神.開始靠意志力(配速1K約6分20秒)
18-19K (基隆路地下道) 黑人42K選手從我身旁而過 (超興奮.有刺激的FU)
            看到101出現然後又不見.而腳底開始灼熱,腿已經不是我的
            此時配速降到(1K約6分30秒)
21-20K 跑出地下道.心中os.怎麼還不見終點拱門 (又開始繼續恍神)
20-21K 終於看到拱門了 (衝刺衝刺再衝刺.但我的腿有聽到嗎 ?? ) 順利達陣

 

抵達終點,我眼眶紅了!還哭了(我的初半馬)
因為謝謝主持人 丹尼斯 為我加油 (不知道是不是我聽錯!)
拿到獎牌+毛巾那一刻!我大聲吶喊 : 我成功啦! (希望沒有嚇到旁人)

簡訊通知:抵達終點時間 09:22分 (也就是我花了 2hr 22分)

 

IMG_9928  

IMG_9932

最終收到成績公布: 2hr21分
雖然沒達到自己的目標,但還算不錯
自己也很滿意,另外也表示下次還有進步成長空間

謝謝一路為我加油的啦啦隊
啦啦隊陣容 : 真的超級優秀
每3K的水站補給 : 謝謝服務人員,我每站都有喝唷
路上的阿姨.伯伯.同學.路人們
謝謝你們跟我擊掌.為我加油


PS.謝謝老天爺聽到我的心聲
因為我討厭下雨天跑步!
等我跑完!才開始下雨 (哈哈)

IMG_9949  

富邦馬拉松是我第一次參加 (今年是11屆)
整體C/P很不錯!很推薦
啦啦隊很強 (服裝.照型.熱情.滿滿的加油聲)
補給站也很足 (每3k就有提供)
獎品也不賴 (食物.獎牌.毛巾)
賽後攤位服務也很多 (努力A贈品)
參賽人也很多 (聽說超過10萬人)
簡訊及時通知成績 (真的超級棒)
最後是報名費還OK (不貴)
還遇到很多好朋友(新加坡.日本.大陸.韓國.馬來西亞.黑人...)

page  

明年我們一定會再來唷!

 

 

創作者介紹
創作者 無敵阿蘭 的頭像
無敵阿蘭

無敵ㄚ蘭的部落格

無敵阿蘭 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()